"Dopo il cancro, ho cambiato vita. Mi sono separata e ho comprato una casa."

© Sara Matos / Immagini globali

Helena Costa, attrice e creatrice di contenuti digitali, ha raccontato il suo percorso di vita dopo aver scoperto di avere la malattia a soli 38 anni nel podcast di SIC Notícias and Expresso, "I Have Cancer. What Next?", condotto da Sara Tainha.
L'artista ha due figlie gemelle, Mercedes e Maria do Mar, che aveva solo un anno e mezzo quando alla madre è stata diagnosticata la malattia. E questo è stato l'aspetto più difficile per lei durante il suo percorso.
Scoprire questa malattia è stato "spaventoso" e ancora oggi prova "un'avversione" per la parola cancro.
"La paura che la malattia ritorni è reale, quindi dobbiamo adottare uno stile di vita sano. Questo mi ha reso più vigile, in grado di sopravvivere ancora per molti anni."
Come è avvenuta la diagnosi?
Helena stava lavorando a una soap opera quando iniziò ad avvertire un sintomo che la mise in allerta.
"Avevo uno stile di vita normale, ero diventata mamma da poco e lavoravo in una soap opera. Respiravo con affanno e il pneumologo disse che si trattava di asma." Più tardi, "il medico guardò la TAC e vide una piccola macchia [...] la broncoscopia diagnosticò un tumore carcinoide" (un tumore non correlato al consumo di tabacco).
Ciò che la preoccupava erano le sue figlie Maria do Mar e Mercedes.
Per l'attrice, la preoccupazione maggiore riguardava le sue figlie gemelle, che avevano solo un anno e mezzo quando le fu diagnosticata la malattia.
"Le mie figlie erano l'unica cosa che contava per me. Sapere che ci sarebbe potuta essere una scadenza e che sarebbero cresciute senza una madre. Vivere con una scadenza era terribile, mi preoccupava. Era una delle cose più dolorose perché nessuno le amerà quanto le amerò io."
L'attrice ha potuto contare sul sostegno di tre persone chiave: il marito dell'epoca, l'imprenditore Frederico Formigal, che ha sposato nel 2018, la sorella e la sua migliore amica, l'attrice Mariana Monteiro.
Il cambiamento nella vita di Helena Costa: la separazione e l'abbandono delle soap opera
Dopo l'operazione, Helena impiegò ancora un po' di tempo per riprendersi. Ma una volta superato il peggio, sentì di dover cambiare vita perché era urgente essere felice.
"Improvvisamente ci rendiamo conto che la vita è finita e che non c'è tempo da perdere. E che potrebbe arrivare prima, il tempo vola. Sono cambiato molto nella mia vita e ho capito che vivrò per essere felice. Vivrò per essere felice.
Fu lì che presi diverse decisioni, stravolgendo la mia vita. Non posso lamentarmi di molto, ma all'epoca aveva senso separarmi, comprare una casa mia, fare le cose con le ragazze a modo mio. [...] La malattia potrebbe essere stata la spinta alla separazione, ma le cose non andavano bene. Mi ha fatto non perdere tempo.
Oltre alla sua vita personale, anche la sua vita professionale ha subito un cambiamento . Helena ha abbandonato le soap opera perché richiedono molto impegno e voleva trascorrere del tempo di qualità con le sue figlie.
" Non ho mai più voluto fare una soap opera perché le soap opera occupano molto tempo, dalle otto del mattino alle nove di sera, più un'ora per ogni andata e ritorno. Molte ore senza vedere le mie figlie, senza vacanze. Dal lunedì al venerdì è un periodo lungo. Sono più di 12 ore al giorno, lavoriamo per gli altri, facciamo quello che vogliono gli altri e io non voglio questo, voglio essere me stessa. [...] Ho acquisito la forza per fare altre cose" , ha rivelato Helena Costa.
Ascolta l'intervista qui .

L'attrice ha pubblicato un post sulla Giornata mondiale contro il cancro, che si celebra martedì 4 febbraio.
Notizie dell'ultimo minuto | 22:11 - 02/04/2025noticias ao minuto